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Todas las noticias sobre nuestros eventos y campeonatos

NOVEDADES SPANISH THROWDOWN 2017

El mejor evento de CrossFit en España debe innovar año tras año, y eso es lo que propone la organización del Spanish Throwdown en este 2017, donde se aumentan los premios en metálico para los atletas, más de 12.000€ en premios, introduciendo nuevos sponsor en el mundo del CrossFit como KIA, Climb Skin y algunos ya conocidos pero que han apostado por el Spanish como son Wod Element, Singular Wod.

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SPANISH CHALLENGER, el reto del último día del año

Spanish Challenger es un reto para 21 atletas, que se celebra el 31 de diciembre, el último día del año y que tiene premios exclusivos de sus sponsor y la clasificación directa para el Spanish Throwdown de Septiembre en Madrid, para los ganadores.

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Como se vivió el SPCH

El último día del año lleno Crossfit, eso es el Spanish Challenger, un ambiente inigualable, grandes atletas ¿Qué más se puede pedir para acabar el año? Los organizadores del Spanish Throwdown, la competición de CrossFit más internacional en España, decidieron retarnos el último día del año.

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¿Cómo puede ayudar TIMP a mi centro?

Cuando gestionamos un centro el tiempo es un preciado valor del que no disponemos en abundancia. Tenemos que llevar la contabilidad y control del centro del mejor modo posible, a la vez que atendemos las llamadas y respondemos a los whatsapps de los clientes en que nos cuentan la historia de hoy

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PRIMER SPANISH CHALLENGER

El día 31 de diciembre, se celebro la primera edición del el Spanish Challenger, la primera san silvestre crossfitera en España, donde acudían 22 atletas de diversos puntos del territorio nacional y Portugal.

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LA EVALUACIÓN DE LA FUERZA Y LA POTENCIA MEDIANTE ISOCONTROL

Sobre la fuerza gira el rendimiento en todos los deportes, más aún en el CrossFit, y sobre la fuerza giran las demás variables condicionantes. Hay que aplicar la fuerza con la intensidad adecuada y en el momento preciso, se es explosivo si se logra mejorar la razón matemática resultante entre la fuerza aplicada y el tiempo que tarda en aplicarse, se es resistente, si se es capaz de mantener los niveles de fuerza durante el tiempo que dura una determinada prueba, y por último se es fuerte si se es capaz de movilizar la mayor resistencia.

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