¿Cola de León o cabeza de ratón?, ¿qué prefieres?

Muchos son los que nos preguntan por los estándares de las categorías del Spanish Throwdown, pues vamos a intentar ayudaros.

Primero ya os hemos comentado que hay varias categorías donde encuadrarse, en la próxima edición abriremos Máster 50 en chicos y Máster 40 en chicas, ¡prometido!. También vamos a estudiar la categoría de jóvenes de 16 a 18 años, según demanda.

Volviendo a lo estándar de las distintas categorías, deciros que en la categoría Scaled los movimientos exigidos son los movimientos gimnásticos básicos y medios (no hspu, no pistol, no muscle ups, etc), en los vídeos online tampoco vas a ver RM’s, si bien, puedes encontrarte pesos medios o bajos de movimientos olímpicos no complejos, también puedes encontrarte con saltos simples de comba, sobre todo en la fase clasificatorias, dando más posibilidades a los atletas menos técnicos. Es posible que en las finales se pueda llegar a exigir algún movimiento gimnástico más complicado en menor número.

Respecto a las categorías Master, prácticamente te puedes encontrar el mismo Wod online clasificatorio en cuanto a movimientos con pesos más bajos, es posible que algún movimiento gimnástico complejo pasase a movimiento gimnástico medio.

En conclusión, está en tí decidir cuál es tu categoría, ten en cuenta que siempre hay más inscritos en Scaled que en Rx o Master, por lo que puedes llegar a tener más posibilidades de clasificarte, en una categoría supuestamente más exigente.

Scaled: movimientos gimnásticos básicos y medios, movimientos olímpicos no pesados.

Master: similar al Rx, posiblemente menos peso y alguna variación en los movimientos gimnásticos.

Si quieres ver las fechas y el reglamente visita la ésta página.

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